黑糖紅棗黑芝麻饅頭

黑糖紅棗黑芝麻饅頭~
在冬天做饅頭,
用波蘭种真的不用担心二發問題,尤其是这个有黑糖,紅棗泥和黑芝麻粉的养生饅頭~



可做10粒,76g+/-
材料A~波蘭种~
100g普通面粉
100g水
1/4小匙酵母
全部材料拌勻,至溫發酵至双倍大,进冰箱冷藏过夜.

材料B~主面糰
全部波蘭种
20g水
11 /3小匙酵母
310g普通面粉
15g黑芝麻粉

材料C~
100g水
70g黑糖
35g去籽紅棗,切片
23g油

做法~

1~除了油,將水,黑糖和紅棗以小火煮至約10分鐘至紅棗有些 軟化,待涼,然後放入搅拌打至成泥,待用.

2~將波蘭种從冰箱取出置室溫約20 分鐘才用.

3~把酵母和20g的水先化開.

4~最後把全部的ABC材料放入搅拌機搅至一光滑面糰.

5~取出,休面10分鐘,再用双手不停的按壓排氣至切開切面完全無毛孔為止.

6~分割,用手掌根部往里左在上下按壓,滚圆.放在不沾紙.

7~待發至镘頭長大,表面有彈性,手指在饅頭的側邊輕輕一按,慢慢回彈即可.

8~冷水上鍋,先以大火把水澆滾,水滚后開始計時以中大中火蒸15分鐘.

9~蒸好後不要先开蓋,2-3分鐘后先掀开少許缝讓蒸汽散发先,才來开取出饅头




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